フットマッサージ
マッサージって気持いいですよね。 特に疲れた時にやってもらいといつの間にか寝ていることもあります。 わたしが時々行くのがフットマッサージ。 足って体を支えてるので大切な場所ですよね。 特に冬は足が冷えるし、夕方はむくむし、座りっぱなしだと 痛くなることもあります。 そういう時はフットマッサージに行ってケアをします。 足の裏やふくらはぎをマッサージしてもらうと...
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以前、体が疲れるため整体に通ったことがあります。 最初見てもらったとき、背骨が曲がっているといわれ 背骨の修正をしてもらいました。 わたしは座るとき必ず足を組んでしまいます。 これも背骨が曲がっているからだといわれました。 また足を組むと背骨も曲がってしまうので 足を組むのはあまりよいことではないと言われました。 体の調子をよくするために対内から改善していく整体...
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